春だもの🌸なんだか眠いのよ😴

１日中なんだか眠い😴
仕事中はさすがにないけど帰りの電車やバスの中では座ったとたん寝てしまいます😅

決まった時間にベッドに入るのだけど２時とか３時とか
イヤな時間に目が覚めてそのまま朝まで何ていうこともあります。

ジムのトレーナー曰く、

良い睡眠をとると一晩で300キロカロリー消化できますよ

とのことです！
夢のようなお話し(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)

私はいい睡眠じゃないからせいぜい100キロカロリー😖

西川のふとんの大谷くんモデルでも使えばしっかり眠れるのかしら？

その前に値段がマットレスだけでシングルで132,000円！

緊張してますます眠れそうにありません💦

今日の体重

59.0Kg